江苏省寄生虫病防治研究所
市长杂志
搜索
搜索
新闻动态
您现在的位置:
/
/
共练“八段锦”,强身“战”疫情—— 省血防研究所开展”三八”国际妇女节系列活动之“八段锦”培训

共练“八段锦”,强身“战”疫情—— 省血防研究所开展”三八”国际妇女节系列活动之“八段锦”培训

  • 分类:新闻动态
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2020-03-09 00:00
  • 访问量:42

【概要描述】

共练“八段锦”,强身“战”疫情—— 省血防研究所开展”三八”国际妇女节系列活动之“八段锦”培训

【概要描述】

  • 分类:新闻动态
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2020-03-09 00:00
  • 访问量:42
详情

  在第110个“三八”国际妇女节来临之际,为倡导健康生活方式,引导广大女职工积极参加体育健身活动,3月6日,省血防研究所开展女职工健身气功“八段锦”培训。

  上午十点钟,在所上班的女职工20余人集中到培训中心前广场上,工会主席周华云作“八段锦”的动作要点讲解和演示,伴着舒缓的音乐,带领着大家做练习。活动过程中,女职工们神情专注地听讲解,看演示,表现出极大的兴趣,从尝试、模仿,很快掌握了“八段锦”的整套步骤。随着学习的不断深入,大家热情高涨,动作逐渐柔和连绵,顺滑流畅。大家纷纷表示,当前新冠肺炎疫情防控要求减少外出和聚集活动,“八段锦”健身气功动作简单易行,场地需求更小,适合在家里或者办公室练习,今后要反复练习,从而放松身心、强身健体,在健身中寻求快乐,在工作中收获幸福。

  党委书记卞荷娟点评活动时介绍了今年所里庆祝“三八”国际妇女节系列活动安排,为女职工们送上节日的祝福,强调在疫情防控关键时期广大女职工统筹好本职工作,做好个人防护,鼓励大家在各自岗位上创造不平凡的业绩,以实际行动争做最美巾帼奋斗者。

  据悉,“八段锦”具有800多年的历史,通过8个优美的动作锻炼人体四肢,达到强健身体、气血流畅效果,从而提升人体阳气以及代谢功能,增强自身免疫力。“八段锦”易学实用,所工会把推广开展“八段锦”健身活动,作为全面落实《全民健身计划纲要》和《全民健身条例》,增强职工身体素质、陶冶情操的一项举措。今年所工会将继续推行工间操健身活动,倡导职工坚持每天花十分钟的时间开展“八段锦”健身操锻炼,强身健体,在所内形成全员参与、快乐健身的新风尚,进一步提升职工良好的工作状态与精神风貌,为构建和谐文明社会起到积极的推动作用。

扫二维码用手机看

这是描述信息

所长信箱 | 廉政信箱
网站地图 | 联系我们 | 法律申明 | 
地址:江苏省无锡市梅园杨巷117号 邮编:214064